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鼻づまり10秒解消法4つ 「脇にこぶしを挟む」「鼻を温める」「息を止める」「ツボを押す」

風邪や花粉症だけでなく、空気や、外気と室内の急激な温度差が原因で鼻の粘膜が刺激され、鼻水・鼻づまりの症状を訴え…

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