“健康”の記事一覧

ドクターが解説「健康な血管を作る3つの習慣」/雨の日のウォーキングをオススメしない理由は?

5月2日放送の「世界一受けたい授業」(日本テレビ系)に、東京医科大学病院健診予防医学センターのセンター長で医学…

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こんな症状が出たらすぐに病院へ! 見過ごしがちな8つの体のサイン

多くの会社で健康診断を行い始めるシーズンです。なんだか体の調子がおかしいな…と感じても、忙しさや、病院に行くの…

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急に気温が上がる5月が危ない! 「熱中症」 のメカニズムと予防法

熱中症といえば7月や8月の“真夏”のイメージが強くありますが、5月は急に気温が上昇し、知らず知らずのうちに脱水…

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「長生きする人は肉を食べている」説の真偽 老化スピードが遅く、病気になりにくいのはどっち?

成人病の主な原因は、急激な食の欧米化、そしてそれによる肥満が原因だとされ、肉の食べ過ぎや、脂のとり過ぎはNGと…

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将来、アルツハイマーになるのを避ける! 今から始める「4つの行動」

世界的にアルツハイマー予防への関心が高まっていますが、具体的には「今から」気をつけることが大切なようです。pr…

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